Что известно о влиянии рейши на сердечно-сосудистые показатели — и насколько надёжны данные.
Рейши традиционно связывают с поддержкой сердца и сосудов. Его тритерпены в исследованиях проявляют антиоксидантную активность и могут влиять на тонус сосудов — в том числе через торможение фермента ACE.
Систематический обзор и метаанализ с оценкой по системе GRADE (2024) отметил у рейши скромное влияние на отдельные показатели — например, индекс массы тела и общий холестерин, особенно при невысоких дозах. Однако авторы подчеркнули: качество доказательств очень низкое.
При повышенном давлении, болезнях сердца и нарушениях холестерина важно наблюдение врача. Не отменяйте назначенные препараты и обсудите приём добавок с лечащим врачом.
Запишитесь на консультацию — подберём природную поддержку под вашу ситуацию.
Записаться