Статьи по конкретным состояниям — с механизмом действия, реальными исследованиями и практическими рекомендациями. Раздел регулярно пополняется.
Каждая статья объясняет механизм, ссылается на исследования и даёт практические рекомендации.
Связь сна и иммунитета и как рейши может улучшить качество сна.
Рейши для спокойствия — традиция и данные исследований.
РКИ: бета-глюкан рейши и иммунные клетки за 84 дня.
Влияние рейши на давление и липиды — честная оценка.
Рейши как дополнение к терапии под контролем онколога.
Кордицепс, клеточная энергия и АТФ — что показывают исследования.
Влияние кордицепса на VO₂max и физическую работоспособность.
Как кордицепс влияет на активность NK-клеток.
Кордицепс как дополнение при болезнях почек — честная оценка данных.
Кордицепс при хроническом бронхите и ХОБЛ.
РКИ: фукоидан мозуку повысил активность NK-клеток за 8 недель.
Как сульфаты фукоидана мешают вирусам прикрепляться к клеткам.
Альгинаты против изжоги и фукоидан для слизистой желудка.
Что показывают исследования фукоидана в онкологии — честно.